こんばんは！わたがしです！

昨日は、地域の方、社員の方と一緒に、赤崎中学校でバトミントンをやった日でもありました🏸

大船渡に来てから、運動らしい運動をしていない＋バトミントン初心者だったのですが、
温かい雰囲気のおかげで楽しくやることが出来ました☺️

次週まで、サーブの練習と、打つ時にがに股になる独特なフォームの改善を目指して練習します。（笑）


バトミントンのあとはオオフナトのケムリへ！
21時にも関わらず、ヒレカツ丼を頂きました。運動後のご飯！やっぱり美味しい！

ところで、ラーメンコショーって私初めて見ました。ラーメン専用のコショウ？🤔