☆入園・入学・進級準備講座☆
自分を癒すママのためのセルフケア（Yogaしましょう♡）

新学期は、またひとつお子さんの成長を感じることができて嬉しい時期ですよね。でも、ママは準備のためいろんなことを考えて、心も体もちょっと疲れた～ということがあるかしれません。家族のために頑張るママさん。ひょっとするといちばんほしいのは分自分時間？美しきヨガインストラクターのAiさんから教わってみませんか？
講座修了後、自由参加のカフェタイムとしてお茶しながら子育て環境についての意見交換や情報交換の場ありますよ。

■日時
　2020年2月23日（日）
　10:00～12:00（講座）
　12:00～12:30（カフェタイム（自由参加））

■場所
　おおふなぽーと(大船渡市防災観光交流センター)和室

■参加費
　無料

■講師
　ヨガインストラクター
　　　吉田愛さん

■持ち物
　大きめのバスタオル
　※動きやすい服装でお越しください

■託児
　あり（人数にかぎりがありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください）

■主催
　一般社団法人SAVE TAKATA　ICT事業部内
「サンリク企画部」080-2839-8046（板林）

■お申込み
電話：080-2839-8046（板林）
フォーム：https://forms.gle/xj6yq1UqBYdkGLho7

■詳細はコチラ
https://www.facebook.com/events/320012905599764/